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禁煙成功者の私が応援します!
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禁煙
は自分の為、家族の為、ずっと楽しく生きていく為
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1度失敗したからといってあきらめてはいけません。
自分にあった禁煙方法がきっと見つかるはずです。
禁煙ガムを使用する禁煙方法が合う人がいれば、徐々に止めていく禁煙方法が合う人もいます。
とりあえず、葉巻に換えることでも禁煙につなげることも出来るのではないでしょうか?
あきらめずに、何度でも色々な方法を試した方が良いと思います。
目安としてはひと月できたのならば、続けられるのではないでしょうか。
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は楽しくしよう!
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は楽には出来ない。でも
禁煙
してみましょう。
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にチャレンジしましょう!
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